psicokaralis slide22b

Mercoledì, 14 Dicembre 2016 19:45

L'intelligenza emotiva

Written by
Rate this item
(2 votes)

L’intelligenza emotiva è stata trattata a partire dagli anni novanta da Peter Salovey e John D. Mayer che la definirono in un primo momento come “la capacità di controllare i sentimenti ed emozioni proprie e altrui, distinguere tra di esse e utilizzare queste informazioni per guidare i propri pensieri e le proprie azioni”. Successivamente tale definizione è stata oggetto di modifiche e gli autori la divisero in quattro livelli di abilità fondamentali: l’abilità di percepire, valutare ed esprimere un’emozione; l’abilità di utilizzare le emozioni per facilitare il pensiero; l’abilità di capire l’emozione e la conoscenza emotiva; l’abilità di regolare le emozioni e promuovere la crescita emotiva e intellettuale 

Nel 1995 Goleman pubblica il libro “Intelligenza Emotiva “in cui definisce questo tipo di intelligenza come la “capacità di motivare se stessi, di persistere nel perseguire un obiettivo nonostante le frustrazioni, di controllare gli impulsi e rimandare la gratificazione, di modulare i propri stati d’animo evitando che la sofferenza impedisca di pensare, di essere empatici e di sperare”.

Per Goleman l’intelligenza emotiva è l’insieme di cinque abilità:

la consapevolezza emotiva: la capacità di riconoscere le proprie emozioni nel momento in cui esse si presentano

Il controllo emotivo: la capacità di controllare i sentimenti in modo che siano appropriati alla situazione; è fondata sulla autoconsapevolezza e comporta la capacità di controllare i propri stati interiori, gli impulsi, le emozioni per trovare un equilibrio

la motivazione di se stessi: la capacità di padroneggiare le emozioni per raggiugere un obiettivo, ossia la capacità di reagire attivamente alle frustrazioni 

l’empatia: la capacità di riconoscere le emozioni degli altri

la gestione delle relazioni interpersonali: la capacità di entrare interazione con gli altri, di comunicare in modo efficace.

 

Le competenze emotive vengono apprese soprattutto durante i primi anni di vita, ma essendo il nostro cervello plastico esse possono essere potenziate in qualsiasi fase della vita.Maggiori sono la consapevolezza emotiva, l’empatia e la capacità di gestire le emozioni maggiore è la possibilità che questo tipo di l’intelligenza venga potenziata.

Oggi attraverso percorsi psicologi, individuali o di gruppo, è possibile rafforzare l’intelligenza emotiva per prevenire il disagio emotivo, relazionale, familiare, scolastico e lavorativo.

 

Read 2667082 times Last modified on Mercoledì, 14 Dicembre 2016 19:51

422 comments

  • Comment Link ITALY ESCORTZONE Martedì, 25 Febbraio 2020 03:56 posted by ITALY ESCORTZONE

    They also provide escort solutions in Milan.

  • Comment Link Monetpivv Martedì, 25 Febbraio 2020 00:52 posted by Monetpivv

    It remains to be seen whether this decision and other challenges, which have been hinted at, will have any effect on Pfizer's hold on the exclusivity of the Viagra drug. If you are you looking for more on [url=https://gncedstore.com/#]viagra online[/url] take a look at our web site. Every year Food and Drug department seize counterfeit medicines worth millions of dollars from various medicine stores. It is fun, enjoyable, and great for your health!

  • Comment Link parts for bmw wholesale Venerdì, 21 Febbraio 2020 08:46 posted by parts for bmw wholesale

    In 2004, thе employed bmw automobiles іn arizona a
    whim.

  • Comment Link LesWhox Venerdì, 14 Febbraio 2020 16:59 posted by LesWhox

    Cialis Per Pill [url=http://viacialisns.com/#]Cialis[/url] Viagra Generikum Forum Cialis Amoxicillin Side Affets

  • Comment Link StevBiak Giovedì, 13 Febbraio 2020 09:40 posted by StevBiak

    Que Es La Viagra Femenina [url=http://abcialisnews.com]Buy Cialis[/url] Amoxil Junior Buy Cialis Doxycycline Cheap

  • Comment Link medoo Mercoledì, 05 Febbraio 2020 14:02 posted by medoo

    روضة الرياض للخدمات المنزلية
    تقدم شركة روضه الرياض العديد من الخدمات المميزة التي يرغب فيها العملاء ويسعي لتوفيرها بشكل مستمر.
    فتقوم هذه الشركة بعلاج مشاكل العملاء والتخلص منها، فهي تعتبر من أفضل الشركات التي تقدم أفضل الخدمات المميزة والعاليه الجودة والدقة والكفاءة. 
    تتمتع هذه الشركة بالسرعه والدقة والجودة العاليه والتي تضمن لك الحصول علي افضل الخدمات في أقل وقت ممكن.
    فيمكنك التخلص من جميع المشاكل فقط من خلال التواصل معها، حيث أنها توفر افضل عماله مدربه ومؤهله بشكل كامل لتقديم أفضل الخدمات المميزة والفريدة للعملاء والتي يمكنك أن تثق بها للحصول علي افضل خدمات.
    التنظيف
    التنظيف من الأشياء المهمة التي يجب الاهتمام بها فهناك العديد من الشركات التي تقوم بعمل التنظيف بشكل ممتاز كما تعمل بدقة كبيرة وكفاءة عالية.
    فيتم التنظيف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تنظيف بالرياض[/url]
    بعدة طرق مختلفة ولكن تحتاج الى ايدي عاملة حتى يتم العمل على أفضل وجه فيجب القيام بالتنظيف باستخدام مواد التنظيف التي تتناسب مع كل ما تقوم بتنظيفه سواء كان سجاد او أثاث أو ستائر أو أرضيات أو غيرها من الاشياء الاخرى والاماكن الاخرى.
    فتحتاج عند القيام بالتنظيف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تنظيف منازل بالرياض [/url]
    إلى أدوات تعمل على التنظيف بشكل جيد وبطريقة جيدة تنظف بعمق ولكنها لاتتلف الاشياء الخاصة بالمنزل.
    كما يجب أيضا الاهتمام بالتعقيم للحمامات والمطابخ والتنظيف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9/]شركة تنظيف بالباحة[/url] بدقة لأن تلك الاماكن أكثر تعرضا في بيتك او منزلك للاتساخات بشكل كبير وتحتاج إلي التنظيف بشكل مستمر .
    كما أن هناك أيضا العديد من الاشخاص الذين يعانون من الاتساخات [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%B9%D8%B1%D8%B9%D8%B1/]شركة تنظيف بعرعر[/url]
    الموجودة بالاثاث والكنب بمختلف أنواعه فلكل نوع من أنواع الكنب [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7/]شركة تنظيف بسكاكا[/url]
    طريقة مختلفة عن الاخري في التنظيف [url=https://alqudsclean.com/]شركة تنظيف بالرياض[/url]
    سواء كان من الجلد أو قماش أو مغطى بالخشب فيجب تحديد نوع المنظف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تنظيف خزانات بالرياض[/url]
    الذي تقوم باستخدامه في التنظيف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%85/]شركة تنظيف بالدمام[/url]
    قبل الاستخدام حتى لا يتسبب في أي ضرر للكنب أو للاثاث.
    لا تقتصر عمليات التنظيف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%84-%D8%A8%D8%AC%D8%AF%D8%A9/]شركة تنظيف منازل بجدة[/url]
    علي مكان محدد دون الآخر بل إنها من الأمور الهامه لجميع الأماكن [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%83%D9%8A%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تنظيف مكيفات بالرياض[/url]
    سواء كانت منازل أو فلل أو شقق وايضا جميع أنواع الاثاث وخاصه السجاد والانتريهات الذي تتراكم فيه الاوساخ والأتربة والروائح الكريهه.
    كما يجب أن تتم عملية التنظيف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%AC%D8%AF%D8%A9/]شركة تنظيف بجدة[/url]
    للخزان أيضا والذي يعتبر من أهم الأغراض في كل منزل، ومن أهم أساليب النظافة [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7/]شركة تنظيف بابها[/url]
    أن يتم مراعاه التنظيف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%A1/]شركة تنظيف بالاحساء[/url]
    الجيد لمواسير الصرف والمجاري التي تعتبر من أكثر الأماكن التي تتعرض للانسداد وتراكم الحشرات بها وتتسبب في الأمراض [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D9%81%D9%84%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تنظيف فلل بالرياض[/url]
    .
    كما يجب أن تتضمن عملية التنظيف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تنظيف خزانات بالرياض[/url] أيضا التخلص من القاذورات بشكل مستمر وعدم [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%83%D9%8A%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A8%D9%84%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تنظيف مكيفات سبليت بالرياض[/url]
    تراكمها في المنزل فهي من أهم أسباب انتشار الحشرات والروائح الكريهه والتي هي مصدر للأمراض المختلفه.
    النظافة [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AC/]شركة تنظيف بالاحساء[/url]
    من الأمور الضرورية والتي يحثنا عليها الدين الإسلامي وتتطلب تنفيذ دقيق واتباع الخطوات التي توفر اعلي نسب حمايه ممكنه والتخلص من مشاكل المنازل [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة الصفرات[/url]
    التي تنتج عن انتشار هذه الاوساخ المزعجه.
    عزل اسطح

    العزل من الأشياء الهامة كثير والتي لا يعرف أهميتها العديد من الناس فهناك العديد من أنواع العزل [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B9%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة عزل اسطح بالرياض[/url]
    المختلفة والتي تستخدم في عدة أشياء ومنها عزل الاسطح ويستخدم في عزل الحرارة في الطقس الحار الشديد والذي يتسبب في الضرر للخرسانات الخاصة بالمنزل .
    كما أنه يستخدم أيضا لحماية السطح من التعرض لمياه الأمطار التي تتسبب في التشققات في الجدران و هدم الاسطح والرطوبة والتي يعاني منها الكثيرون.
    فيساعد عزل الاسطح في حماية السطح [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B9%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9/]شركة عزل اسطح بالباحة[/url] من الماء والتي تتسبب في العديد من الأضرار حين تظل على السطح [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B9%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AC/]شركة عزل اسطح بالخرج[/url] لفترة طويلة كما تؤدي إلى صدء الخرسانات وتغيير لونها وضرر كبير بالمنزل فالعز أفضل الطرق الحماية من تغيرات الطقس في كل موسم.
    عزل خزانات
    الخزانات من الاشياء التي قد ظهرت على أسطح العديد من المنازل والبيوت وغيرها من الاماكن فهي وسيلة لتخزين المياة لحين الاحتياج لها.
    فهناك طريقة يجب إتباعها أثناء وضع الخزان [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B9%D8%B2%D9%84-%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة عزل خزانات بالرياض[/url]
    ولكن لايعرفها الكثير من الأشخاص وهي وضع العزل فهناك أهمية بالغة لعزل الخزان لأنها تساعد على حماية الخزان من العوامل الخارجية سواء الأمطار أو الحرارة الشديدة أو حدوث تسريب والذي يتسبب في خطر كبير على من يعيش في هذا المكان الموجود به الخزان والعديد من الأضرار الأخرى.
    كما أن هناك العديد من الأنواع المختلفة لعزل خزانات المياه وهي عزل الداخلي بمواد لاتنفذ منها الماء ولا تتفاعل معها وعزل خارجي للخزان كحماية للخزان.
    عزل فوم
    هناك العديد من المميزات لعزل الفوم [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B9%D8%B2%D9%84-%D9%81%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة عزل فوم بالرياض[/url] فهو يستخدم في المباني السكنية وغيرها من الاماكن الاخرى فيساعد على عزل الحرارة عن المبنى و يستخدم كعازل مائي كماء المطر والرطوبة والتي يعاني من تلك التغيرات العديد من الناس في منازلهم.
    كما أن هناك العديد من المميزات للعزل الفوم [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B9%D8%B2%D9%84-%D9%81%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AC/]شركة عزل فوم بالخرج[/url]
    فهو يعمل أيضا كعازل عن تسربات المياه في سماكته الكثيفة كما أنه طويل العمر الافتراضي علي غير العديد من أنواع العوازل الاخري وليس مكلف تماما .
    يساعد عزل الفوم في الحفاظ على المكان من الحشرات ولا يتأثر بها تماما كما أنه خفيف الوزن ولكنه مادة صلبة من الصعب اختراقها.
     نقل عفش
    نقل العفش من الأمور التي تتطلب اتباع خطوات محددة وإجراءات تساعد علي الحفاظ علي الاثاث وتجنب تعرضه للتلف أو الضرر.
    وقد يجهل الكثير من الناس الطرق التي تساعد على حماية الأثاث من أي مخاطر أثناء النقل لذا فيجب أن يزداد الوعي لديهم للمعرفة بجميع احتياطات الأمن والسلامة.
    فالاثاث من الأغراض الغاليه [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%86%D9%82%D9%84-%D8%B9%D9%81%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة نقل عفش بالرياض[/url]
    والتي تتطلب تكلفة كبيرة في التجديد لذا يجب استخدام كراتين قوية ومتينة للنقل الأمن للاثاث.
    كما يجب ايضا الالتزام بوضع ورق من نوع خاص بين كل قطعة والأخرى الأمر الذي يقلل من فرص تعرضه للخدش أو التلف. [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D8%AE%D8%B2%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%AB-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تخزين اثاث بالرياض[/url]

    كما يجب استخدام ونشأت خاصه للنقل فهي من أهم أساليب الحمايه للنقل الآمن، ويتطلب الأمر أيضا الاستعانه بالسيارات التي تتحمل أثقال الاثاث وتكون بأحجام مختلفه حتي تتمكن من نقل الاثاث بامان.
     كشف تسربات
    كل منزل وكل مبني معرض لحدوث تسريبات مياه، ونتائج هذه التسريبات [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AC/]شركة كشف تسربات المياه بالخرج[/url] خطيرة جدا وسلبيه بشكل كبير، حيث تعتبر هذه التسريبات إحدي اسباب انتشار الأمراض والعدوي والتي تؤثر علي صحه الانسان والأسر بالكامل.
    تتسبب تسربات المياه في تاكل البنيه التحتيه للمبني والتي قد تؤدي إلي انهياره مع الوقت، كما أنها تتسبب في الرطوبة أيضا وغيرها من المشاكل المختلفه التي يمكن تفاديها من خلال الكشف [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة كشف تسربات المياه بالرياض[/url]
    الدوري علي المكان والتأكد من سلامته.
    والقيام بهذه العملية أمر بسيط جدا، فيمكن أن يقوم كلا منا بمتابعة قراءه العداد مع مراعاه غلق المحابس والحنفيات بشكل جيد وتحديد نسبه القراءه فإذا زادت النسبه فهو دليل علي التسريب والعكس صحيح وفي هذه الحاله يجب علي الفور الاستعانه بالمتخصصين للكشف علي المكان واتخاذ أساليب العلاج اللازمه.
     تسليك مجاري
    تتعرض المجاري [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة تسليك مجاري بالرياض[/url]
    الي الانسداد والتي تتسبب في طفحها وانتشارها في المكان، كما تتسبب في انتشار الرائحه الكريهه والتي  تؤدي إلي ضيق في التنفس تتسبب في مشاكل خطيرة بصحه الإنسان.
    ويعتبر إهمال المستخدم هو أهم أسباب حدوث هذه المشكله، فاتباع العادات الخاطئة يوميا هي أساس المشكله من إلقاء الفضلات في مواسير الصرف والمجاري [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B4%D9%81%D8%B7-%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة شفط بيارات بالرياض[/url] وهي من الأمور التى تتسبب في اضرار كبيرة.
    ويجب اتباع العادات الصحيحه وتجنب إلقاء هذه الفضلات في المواسير، كما يجب القيام بعمليه الكشف الدوري عليها وتسليكها باستمرار.
    كما يمكن استخدام الماء الساخن سواء للاحواض أو لمواسير الصرف والمجاري والذي يساعد علي تسليكها بشكل  مستمر وتجنب مخاطرها الكبيرة.

    رش مبيدات
    شركة رش مبيدات بالرياض افضل شركة رش المبيدات بالرياض [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B1%D8%B4-%D9%85%D8%A8%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة رش مبيدات بالرياض[/url]
    روضة الرياض للخدمات المنزلية افضل المعدات التي تستخدم في عملية ازالة الحشرات [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة مكافحة الحشرات بالرياض[/url]
    بدون مغادرة المنزل [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA/]شركة الصفرات لمكافحة الحشرات[/url]
    اقوي فريق عمل ودرب لدي شركة روضة الرياض للخدمات المنزلية خدمات مكافحة الحشرات لدي شركتنا
    شركة رش دفان بالرياض افضل شركة رش الدفان بالرياض روضة الرياض للخدمات المنزلية خدمات رش الدفان بالرياض [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B1%D8%B4-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة رش دفان بالرياض[/url]
    ايضا شركة مكافحة الحمام بالرياض
    شركة مكافحة حمام بالرياض نستخدم احدث المعدات اللازمه في عمليات تركيب طارد الحمام بالرياض [url=https://rawdat-alriyad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%AD%D8%A9-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6/]شركة مكافحة الحمام بالرياض[/url]
    مع فريق عمل شركة روضة الرياض للخدمات المنزلية
    للتواصل مع روضة الرياض للخدمات المنزلية ؛- https://rawdat-alriyad.com

  • Comment Link medoo Mercoledì, 05 Febbraio 2020 14:01 posted by medoo

    شركة تنظيف بالرياض
    عزيزي العميل تقدم لك شركتنا أعلى مستوى من الخدمات شركة تنظيف بالرياض افضل
    التي اكتسبت خبرتها الشركة منذ سنوات عديدة، فالشركة لديها فريق متميز شركة تنظيف بالرياض
    ومحترف ومتخصص فى خدمات النظافة.
    تمتلك شركة تنظيف بالرياض شركة تنظيف خزانات بالرياض
    عمالة فلبينية عاملين على أعلى مستوي وعلى وكفاءة في مجالات المتخصص من النظافة، وأيضا تحتوي على عدد هائل من المشرفين على العمالة متخصصين شركة تنظيف فلل بالرياض
    ذات خبرة فهي من أفضل شركة نظافة بالرياض مجربة والتي تقدم لعملائها عروض شركات التنظيف.
    من أفضل شركة النظافة العامة بالرياض شركه تنظيف منازل بالرياض
    التي تتوفر لديها الأسعار المناسبة لكل شركة تنظيف مكيفات بالرياض
    الخدمات التي تقدمها الشركة في كافه المجالات، شركة تنظيف مجالس بالرياض
    فما عليك إلا الاتصال بنا شركة تنظيف شقق بالرياض
    للحصول على كافة الخدمات والعروض التي تقدمها الشركة لكل عملائها.
    شركة تنظيف بالباحة
    افضل شركة تنظيف بالباحة شركة روضة الرياض للخدمات المنزلية لدينا احدث المعدات اللازمة فى خدمات التنظيف بالباحة اقوى فريق عمل
    شركة تنظيف بالباحة

    خدمات الشركة
    شركة تنظيف كنب
    شركة تنظيف مكيفات سبليت بالرياض

    شركة تنظيف ستائر
    شركة تنظيف سجاد
    شركة تنظيف مجالسشركة تنظيف منازل بجدة
    شركة تنظيف مطاعم بالرياض
    شركة تنظيف نظافة فلل شركة تنظيف بابها
    شركة تنظيف مسابح
    شركة تنظيف منازل شركه تنظيف منازل بالرياض
    شركة تنظيف مطابخ
    من أفضل شركة تنظيف فلل بالرياض شركة النظافة المتخصصة التي تتوفر لديها الأسعار المناسبة لكل الخدمات التي تقدمها الشركة في كافه المجالات شركة تنظيف فلل بالرياض
    ولكل المنازل، فما عليك إلا الاتصال بنا للحصول على كافة الخدمات والعروض التي تقدمها الشركة لكل عملائها.
    لدينا فريق متميز ومحترف ومتخصص فى خدمات النظافة شركة تنظيف شقق بالرياض فلا داعي للقلق فأنت تتعامل مع شركة تنظيف شقق بالرياض محترفة في مجالها وعند التواصل معنا لا تحتاج إلى شيء بعد الآن.
    خدمات شركة تنظيف
    تنظيف نظافة فلل
    تنظيف منازل شركة تنظيف بالخرج
    تنظيف سجاد
    تنظيف خزانات شركة تنظيف خزانات بالرياض
    تنظيف مطابخ
    تنظيف كنب
    تنظيف ستائر شركة تنظيف بعرعر
    تنظيف مجالس
    تنظيف مسابح شركة تنظيف بالاحساء
    التنظيف بالبخار
    شركة عزل
    العزل من الأشياء المهمة والضرورية لجميع المباني، وهذا ما تقوم بتقديمة شركتنا شركة عزل فوم بالخرج
    من خدمات وبجميع أنواع العوازل المتواجدة المائية والحرارية.
    وتعمل الشركة على تقدم أجود أنواع العزل وأحدث المعددات والتقنيات شركة عزل فوم بالرياض الجديدة المميزة، وبطرق مختلفة، فالشركة تقوم بكل خدماتها للعملاء الكرام على أكمل وجه وبإتقان شديد واحترافية عالية جدا.
    خدمات شركة عوازل الرياض
    عزل خزانات بجميع الأنواع
    عزل حراري للمنازل.
    عوازل اسطح
    عزل خزانات
    عوازل مائية
    عوازل حرارية
    عزل مائي للحمامات والمطابخ.
    شركة كشف تسربات المياة
    عزيزي العميل هل أنت لديك مشاكل من ارتفاع فواتير المياه، شركة كشف تسربات المياه بالرياض
    هل لديك مشاكل في وجود تسربات مياه بجدران المنزل المطابخ والحمامات والأسقف بالمنزل؟
    الحل لدينا فقط عليك التواصل مع شركتنا عبر أرقامنا المتواجدة وخدمة العملاء سوف تجيب على اتصالك بأقصى سرعة.
    تسربات المياه من الأشياء المزعجة والتي أصبحت من الأمور المتواجدة لدينا بكل منزل ونبحث عن حلول لها ونجد الكثير من الاشخاص يبحثون عن شركات لحل تلك المشكلة.
    لابد أولا من معرفة السبب وراء هذا التسرب وأماكن التسرب وهذا ما تقدمة الشركة لكل عملائها، فالشركة تمتلك أجهزة ومعدات حديثة وتعمل بكل دقة وتقنية عالية جدا للكشف عن التسربات.
    وتعمل الشركة على حل هذة المشكلة نهائيا دون أن تتعرض شركة تنظيف شقق بالرياض
    من جديد لهذة المشكلة، وهذا يكون من خلال الخبراء المتواجدين بالشركة وأيضا الفنيين الذين يمتلكون كفائة عالية الجودة جدا ويقومون على تقديم الخدمة للعملاء على اعلى مستوي.
    شركة نقل عفش بالرياض
    أعزائي العملاء مرحبا بكم في شركتنا لتقديم خدمة مقل العفش بالرياض، فهي من ارخص الشركات لنقل الاثاث بالرياض.
    تمتلك شركة نقل عفش بالرياض المزيد من المهندسين والعملاء الذين يمتلكون خبرة عالية ومتطورة في مجال خدمات نقل العفش بالرياض.
    شركة نقل عفش بالرياض
    تمتلك الشركة أحدث المعدات والأجهزة الحديثة، لتعمل على النقل من المكان المطلوب إلى المكان المحدد باستخدام أحدث الأجهزة التي تساعدنا على الحفاظ على العفش ووصولة بكل وكل هذا في أسرع وقت وأقل التكاليف الممكنة.
    خدمات الشركة
    تقدم الشركة خدمة نقل العفش بكل أمان دون أي خدوش.
    تقدم الشركة خدمة تغليف العفش، والحفاظ علية من أي ضرر.
    تقدم الشركة خدمة تخزين العفش، لكل من يبحث عن أماكن للتخزين عليك الأنصال الآن بنا.
    نقل العفش منازل السكني والتجاري و الفندقي.
    شركة رش مبيدات
    أعزائي عملائنا الكرام اليوم نوجه إليكم التوجه والعناية عند استخدام مبيدات، فمن الممكن أن تلجأ إلى شركة مختصة في هذا المجال مثل شركتنا، شركة رش مبيدات بالرياض
    التي تستخدم في الرش المواد الفعالة والتي تكون آمنة جدا وصحية ولا تضر أي أحد،وتقدم الشركة.
    رش المبيدات المنزلية.
    رش المبيدات الزراعية.
    رش مبيدات البلدية.
    شركات رش المنازل هي من ارخص أسعار رش المبيدات الحشرية رش دفان بالرياض شركة رش دفان بالرياض مقارنة بالشركات الأخرى التي تتعامل في رش المبيدات الحشرية فشركتنا من الشركات التي تعتمد عليها فهي تمتاز بأعلى جودة وآمنة وفعالة والتي تقضي وتنهي على الحشرات نهائيا.
    شركة تسليك مجاري
    تعمل الشركة على حل مشاكل انسداد المجاري وأيضا التخلص من الرواح الكريهة.
    خدمات الشركة.
    تعمل الشركة على حل شركة تسليك مجاري بالرياض
    مشاكل انسداد المجاري للمنازل والفلل والشركات.
    تعكل الشركة على شفط البيارات، وتساعد الشركة على حل كل المشاكل مثل انسداد المواسير ومشاكل الصرف الصحي.
    تمتلك الشركة أحدث الأدوات والمعدات التي تستخدمها في حل مشاكل الروائح الكريهة الانسداد
    تضمن الشركة لكل عملائها جودة تقديم الخدمة ولا تحتاج إلى حلها مرة أخرى.
    لا تقتصر الشركة بحل مشاكل الانسداد فقط فأيضا الشركة تعمل على التعقيم والتطهير وتساعد على إزالة كل الروائح المنفرة التي تتواجد بالمكان.
    لا داعي للقلق فأنت تتعامل مع شركة محترفة في مجالها وعند التواصل معنا لا تحتاج إلى حل مشاكل الانسداد مرة أخرى.
    شركة روضة الرياض للخدمات المنزلية
    عزيزي العميل إذا كنت تبحث عن شركة موثوق بها لحل كل مشاكل المنزل فأنت بحاجة إلى شركة روضة الرياض للخدمات المنزلية.
    حيث تقدم الشركة كافة الخدمات التي تحتاج إليها فإذا واجهت مشاكل تسربات بالمياه فلا يوجد أمهر من المهندسين والعمال لدي شركتنا.
    خدمات شركة روضة الرياض للخدمات المنزلية
    من أفضل الشركات المحترفة في كشف تسربات المياه بالرياض، وداعا من اليوم لمشاكل التسربات التي يعاني منها الكثيرون، فلا تقلق من اليوم.
    تعمل الشركة أيضا على حل إبادة و مكافحة الحشرات المنزلية، مثل البق والفئران الأبراص وأيضا الصراصير وغيرها الكثير.
    تساهم الشركة في حل رفع فواتير المياه والحد منها.
    تعمل الشركة على عزل الأسطح بجميع الأنواع، وأيضا عزل الأسطح، العزل الحراري للأسطح، بحث عن العزل الحراري للمباني، العزل الحراري للسقف، أنواع العزل في المباني pdf، عزل الأسطح بالجير، أنواع العزل pdf، عزل الأسطح من الرطوبة
    تعمل الشركة على حل مشاكل الخزانات وتعمل على عزل خزانات مياه الشرب، وعزل خزانات الماء، وحل أسعار عزل الخزانات، وعزل الخزانات pdf، أفضل عزل للخزانات، فالشركة تقدم ابرز طرق عزل خزانات المياه.
    تقدم الشركة أيضا خدمة نقل العفش من داخل الرياض وإلى دبي وأيضا داخل أي مكان بالمملكة.
    تعمل الشركة على خدمة تنظيف.

  • Comment Link DavidMut Giovedì, 30 Gennaio 2020 17:02 posted by DavidMut

    Some of the email scams are very clever. The popularity of online drug stores has simply eased people anxiety and tension of availing drugs that are used in the treatment of erectile dysfunction or other sexual diseases. This is a fantastic site, could you be interested in doing an interview regarding just how you designed it? Using a viewing microscope, the suspect area of healthcare products was selected, which had a discernable crystal form or shape from the surrounding zone. In case you loved this informative article and you want to receive more details about buy viagra online canada pharmacy please visit our own site.

    https://www.ciaonlinebuy.us - cialis generic

  • Comment Link Kerstin Giovedì, 16 Gennaio 2020 20:41 posted by Kerstin

    We're a group of volunteers and starting a new scheme in our community.

    Your site offered us with valuable info to work on. You've done
    a formidable job and our whole community will be grateful
    to you.

  • Comment Link itaRoolf Mercoledì, 04 Dicembre 2019 22:51 posted by itaRoolf

    Ciao a tutti vengo dall'italia / itawero

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.

« February 2020 »
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29