psicokaralis slide22b

Se proviamo a chiederci o a domandare agli altri cosa sia la felicità difficilmente otterremo una risposta univoca, più probabilmente riceveremo diverse opinioni che variano a seconda della persona, delle circostanze, poiché è il concetto stesso di felicità ad essere difficile da definire e ogni individuo ha la sua idea di felicità. Oggi, libri, siti ma anche molti blog dispensano soluzioni spesso molto diverse tra loro, sul come essere felici in breve tempo , come se si trattasse di  una…
Mercoledì, 14 Dicembre 2016 20:28

Hermann Hesse- Siddharta

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"A volte percepiva, nella profondità dell'anima, una voce lieve, spirante, che piano lo ammoniva, piano si lamentava, così piano ch'egli appena se ne accorgeva. Allora si rendeva conto per un momento che viveva una strana vita, che faceva cose ch'erano un mero gioco, che certamente era lieto e talvolta provava gioia, ma che tuttavia la vita vera e propria gli scorreva accanto senza toccarlo. Come un giocoliere con i suoi arnesi, così egli giocava coi propri affari e con gli…
Mercoledì, 14 Dicembre 2016 19:45

L'intelligenza emotiva

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L’intelligenza emotiva è stata trattata a partire dagli anni novanta da Peter Salovey e John D. Mayer che la definirono in un primo momento come “la capacità di controllare i sentimenti ed emozioni proprie e altrui, distinguere tra di esse e utilizzare queste informazioni per guidare i propri pensieri e le proprie azioni”. Successivamente tale definizione è stata oggetto di modifiche e gli autori la divisero in quattro livelli di abilità fondamentali: l’abilità di percepire, valutare ed esprimere un’emozione; l’abilità…
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